Couscous Complet Bio

Le Vrac

500 g

1,90€

  • Biologique
  • Déjeuner Sain
  • Repas en Famille
  • Vrac Graines et Céréales
Le Couscous Complet Bio est obtenu à partir de semoule de blé dur complète et d'eau. Les grains obtenus sont ensuite précuits et séchés. Riche en fibres, le couscous complet est apprécié pour sa saveur et sa légèreté. Il peut aussi être utilisé dans toutes les recettes en remplacement du couscous de blé dur.
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Les + produit :

Certifié Bio

Simple et Rapide

Riche en Nutriments

Source de protéines

Découvrez notre Couscous Complet Bio sélectionné par Ookies !

Issu de la semoule de blé dur, le couscous complet bio est humidifé, précuit à la vapeur puis séché et calibré.

Partez à la découverte des saveurs de l'Orient avec le Couscous complet Bio de Ookies. Un couscous riche en fibres et vitamines pouvant se déguster chaud comme une semoule traditionnelle ou encore froid en taboulé accompagné de petits légumes.

Cuisson:

La quantité recommandée par personne est de 50g. Ajouter 1 volume de Couscous complet dans un plat, 2 à 3 cuillières à soupe d'huile d'olive. Verser 1 volume d'eau chaude ou bouillante dans le récipient et laisser gonfler 5 à 7 minutes. Il est également possible ensuite de cuire le couscous complet à la vapeur pendant 15 minutes tout en égrainant les grains à la fourchette.

L'emballage de nos produits en vrac est 100% recyclable et fabriqué en France.

Conservation :
Conservez ce produit dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière et protéger de toute odeur désagréable.

Ingrédients :

Semoule de blé entier*, eau
*Issu de l’agriculture biologique.

Cette semoule a été produite et transformée en Italie. Sa production respecte les normes liées à l’agriculture biologique.

Origine : Italie

Allergènes : Fabriqué dans un atelier qui utilise céréales, sésame, soja, arachides et autres fruits à coques

Valeurs nutritionnelles (100G)

Énergie
351 kcal / 1485 kJ
Matières grasses
2,4g (dont acides gras saturés : 0,5g)
Glucides
66g (dont sucres : 1,9g)
Fibres alimentaires
8,8g
Protéines
12g
Sel
0g

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